Ο «ΟΡΦΕΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ» στο Τρίτο Πρόγραμμα της ΕΡΑ!

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε οτι σήμερα, 17.11.2017, η χορωδία «ΟΡΦΕΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ φιλοξενείτε στην εκπομπή «ΧορωδιοΓραφίες», μια παραγωγή της ΕΡΤ Βόλου για το Τρίτο Πρόγραμμα

Τη ραδιοφωνική παραγωγή της ΕΡΤ Βόλου για το Τρίτο Πρόγραμμα την επιμελείται και παρουσιάζει ο Γιώργος Διαμαντόπουλος. (Ηχογράφηση: Γιάννης Δημάκος)

Λίγα λογια για την σημερινή εκομπή:

Απόψε θα γνωρίσουμε την χορωδία του ¨Ορφέα της Τρίπολης¨.
Την δράση της χορωδίας μας παρουσιάζουν ο πρόεδρος ΔΣ του Ορφέα, Μίμης Φωτόπουλος, ο Σταύρος Μπαριάμης ,αντιπρόεδρος και εκπρόσωπος μέσων επικοινωνίας και η μαέστρος της μικτής Χορωδίας Χριστίνα Αθανασοπούλου.
Η εκπομπή μεταδίδεται την πρώτη και τρίτη Παρασκευή κάθε μήνα, στις 9 με 10 το βράδυ, από το Τρίτο Πρόγραμμα της Ε.ΡΑ, στους 90.9 και 95,6 για την Αττική ,στους 96,8 για την κεντρική Ελλάδα και στις κατά τόπους συχνότητες της χώρας στα FM, αλλά και διαδικτυακά: http://webradio.ert.gr/trito/

Επίσης θα ακουστούν δύο χορωδιακά από την μουσική κωμωδία ¨Καίσαρ και Κλεοπάτρα¨ του Μάνου Χατζηδάκι και δύο από την 2η Λειτουγία του Μίκη Θεοδωράκη για τα παιδιά που σκοτώνονται στον πόλεμο.

Για επικοινωνία , μπορείτε να αποστείλετε μήνυμα στην ηλεκτρονική διεύθυνση chorodiografies@ert.gr ή μέσω της σελίδας στο facebook Χορωδιογραφίες (με ελληνικούς χαρακτήρες).

Αυτη την Παρασκευή (17.11.2017 και ώρα 21.00) μια ραδιοφωνική συνέντευξη σταθμός στην ερτζιανή παρουσία της χορωδίας μας. Ευχαριστούμε τον κ. Γιώργο Διαμαντόπουλο γιαυτήν την μοναδική ευκαιρία να μιλήσουμε για την αγαπημένη μας χορωδία! Συντονιστείτε…στο Τρίτο Πρόγραμμα της Ε.ΡΑ, στους 90.9 και 95,6 για την Αττική ,στους 96,8 για την κεντρική Ελλάδα και στις κατά τόπους συχνότητες της χώρας στα FM, αλλά και διαδικτυακά: http://webradio.ert.gr/trito/

Γιάννης Μαρκόπουλος

Διαβάστε το παρακάτω εξαιρετικό αφιέρωμα ρεπορτάζ για Γιάννη Μαρκόπουλο , έναν από τους μεγαλύτερους εν ενεργεία συνθέτες στην Ελλάδα. Η χορωδία μας (2015-2016) έχει την εξαιρετική τιμή να έχει συνεργαστεί με τον συνθετη αποδίδοντας έργα του όπως » ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ ΠΟΛΙΟΡΚΗΜΕΝΟΙ» (Τρίπολη , Καλαμάτα) και η «Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΟΡΦΕΑ» (Αρχαία Ολυμπία), αλλά και σε αφιέρωμα από τραγούδια από την εργογραφία του. Για το 2017 είναι σε δρομολόγηση και επόμενα όμορφα καλλιτεχνικά δρώμενα… μείνετε συντονισμένοι…

  • Γεννήθηκα στις 18 Μαρτίου του 1939, στην κλινική του Ιερωνυμάκη στο Ηράκλειο. Τώρα η κλινική αυτή έχει γίνει περίφημο Ωδείο, και μάλιστα πάνω από το πιάνο υπάρχει η φωτογραφία μου, εκεί μέσα, δηλαδή, που με γέννησε η μάνα μου. Η οικογένεια των Μαρκόπουλων καταγόταν από την Ιεράπετρα. Εγώ ψηφίζω ακόμη στην Ιεράπετρα. Εκεί μεγάλωσα μέχρι τα 17 μου χρόνια που ήρθα στην Αθήνα. Η γενέτειρά μου χωριζόταν στα δύο: στην Κάτω Μερά και στην Πάνω Μερά. Στην Κάτω ήταν οι πρόσφυγες, οι ψαράδες, ενώ στην Πάνω ήταν η διοίκηση, οι προύχοντες ας πούμε. Έχω άλλα τρία αδέρφια –εγώ είμαι ο μεγαλύτερος– και θυμάμαι ότι μου άρεσε να ακούω τα τραγούδια των λαϊκών ανθρώπων και των βαρκάρηδων της Κάτω Μεράς. Μέχρι σήμερα που είμαι 76 ετών δεν έχω αλλάξει καθόλου.

 

  • Ήμασταν αστικό σπίτι. Ο πατέρας μου ήταν δικηγόρος και είχε διατελέσει νομάρχης σε πολλά μέρη στην Ελλάδα. Η μητέρα μου έπιανε την κιθάρα και τραγουδούσε. Στην Κατοχή σχετίζονταν με τους Κούνδουρους, τη μεγάλη, γνωστή οικογένεια που μεταφέρθηκε στον Άγιο Νικόλαο. Ο Νίκος Κούνδουρος είναι μακρινός συγγενής μου, εκτός από συνεργάτης μου, αλλά και αυτός που με παρέλαβε κυριολεκτικά από το πλοίο της γραμμής όταν έφτασα στην πρωτεύουσα.

Για περισσότερα ακολουθείστε το παρακάτω σύνδεσμο:  http://www.lifo.gr/articles/the_athenians/74548

Μήνας χορωδίας από την Χορωδία “ΟΡΦΕΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ”

%ce%bf%cf%81%cf%86%ce%b5%ce%b1%cf%82-%ce%bd%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%b7-2016-final

Η χορωδία “ΟΡΦΕΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ” με μεγάλη χαρά σας ενημερώνει ότι για το μήνα Οκτώβριο τα εντευκτήρια και οι δοκιμές του σωματείου μας είναι ανοιχτές στο κοινό της πόλης. Καλούμε παιδιά και ενήλικες να προσέλθουν στους χώρους μας, να γνωρίσουν το σωματείο και την ιστορία μας, και να βιώσουν την επίδραση της χορωδιακής αγωγής στην καθημερινότητα τους.

orfeas-gia-cso

Ο ρόλος μιας χορωδίας δεν είναι απλά ψυχαγωγικός, αλλά συνάμα μορφωτικός, παιδαγωγικός, κοινωνικός. Η χορωδία έχει ως στόχο την καλλιέργεια της φωνής και της ψυχής των συμμετεχόντων, τη γνωριμία τους με μουσικά είδη διαφορετικών εποχών, την εξοικείωση των συμμετεχόντων με τη σκηνή, καθώς και την ανάπτυξη ομαδικού πνεύματος και αλληλεγγύης. Άλλωστε, η ενασχόληση με τη μουσική και συγκεκριμένα με το χορωδιακό τραγούδι είναι μία σύνθετη διαδικασία, καθώς το τραγούδι αποτελείται από τρία στοιχεία: το ρυθμό, το λόγο και τη μελωδία, που κινητοποιούν αντίστοιχα το σώμα, τη λογική και το συναίσθημα.

Δευτέρα έως Παρασκευή μετά τις 9 το βράδυ και το Σαββάτο στις 12 το μεσημέρι

Σας περιμένουμε!!

195η επέτοιος της Άλωσης της Τριπολιτσάς

Με μία μουσική εκδήλωση,  με αφήγηση και στίχους από τον Ύμνο εις την Ελευθερίαν του Εθνικού μας Ποιητή, Διονυσίου Σολωμού και με γενικό τίτλο “Χαίρε, ω χαίρε Ελευθερία” ολοκληρώθηκαν, την Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου, το βράδυ, οι εκδηλώσεις του Δήμου Τρίπολης για την 195 Επέτειο της Άλωσης.

Στην εκδήλωση αφηγητής ήταν ο γνωστός ηθοποιός Κώστας Κόκλας, ενώ συμμετείχε στην αφήγηση και στο λυρικό τραγούδι η Μαρία Βλαχοπούλου. Τα χορωδιακά μέρη της εκδήλωσης απέδωσαν οι χορωδίες Τρίπολης, Ορφέας και Μουσικού σχολείου Τρίπολης ενώ συνόδευε ορχήστρα μουσικής δωματίου.

Διηύθυνε ο Θεόδωρος Λεμπέσης ενώ την σκηνοθεσία είχε ο Λευτέρης Γιοβανίδης. Λίγο πριν ξεκινήσει η εκδήλωση, την οποία παρακολούθησε αρκετός κόσμος, ο Δήμαρχος Τρίπολης Δημήτρης Παυλής αναφέρθηκε στο μήνυμα της Άλωσης της Τριπολιτσάς και τόνισε πως σκοπός τους είναι να γίνει μία γιορτή που θα προσελκύει κόσμο και από άλλες περιοχές, αφού αποτέλεσε το σημαντικότερο πρώτο γεγονός της Επανάστασης του 1821 και άνοιξε το δρόμο για την Ελευθερία του Έθνους.

Πηγή: http://www.drt915.gr

6 Ψυχολογικά και Σωματικά Ωφέλη του Χορωδιακού Τραγουδιού

Μελέτες έχουν δείξει εδώ και κάποιο καιρό ότι το τραγούδι σε μια χορωδία έχει τεράστια οφέλη για την σωματική και πνευματική ευημερία, οδηγώντας κάποιους να κάνουν εκστρατεία για να συνταγογραφείται ως θεραπεία σε ιατρικές περιπτώσεις. Επιπροσθέτως, πρόσφατα στοιχεία από μια μελέτη υποδεικνύουν ότι υπάρχουν συγκεκριμένα οφέλη σχετικά με το χορωδιακό τραγούδι τα οποία βρίσκονται μόνο σε αυτή την απασχόληση.

IMG_8495

1471149_523762011046462_260861209_n

Παρακάτω ρίχνουμε μια ματιά σε κάποια από τα πλεονεκτήματα του τραγουδιού σε ομάδα.

Ενδυναμώνει το αίσθημα της σύμπνοιας

Μια μελέτη με επικεφαλής τον ψυχολόγο Νικ Στιούαρτ (Nick Stewart) από το Πανεπιστήμιο του Μπαθ υποδεικνύει ότι οι άνθρωποι που μετέχουν σε μια χορωδία απολαμβάνουν ένα μεγαλύτερο αίσθημα σύμπνοιας και το να είναι μέρος μιας συλλογικής προσπάθειας περισσότερο από άλλους που ασχολούνται με διαφορετικές κοινωνικές δραστηριότητες. Οι μελετητές σύγκριναν τρεις ομάδες ανθρώπων, μία εκ των οποίων ασχολιόταν με το χορωδιακό τραγούδι, η μία με τη μονωδία, και η τρίτη φτιάχτηκε με μέλη από αθλητικές ομάδες. Μια συνέπεια αυτού είναι ότι τα μέλη χορωδιών ανέφεραν χαμηλότερα επίπεδα αυτονομίας από τα μέλη των αθλητικών ομάδων και τους σολίστες, αλλά ο Στιούαρτ σημείωσε ότι αυτό ίσως είναι ένα τίμημα που αξίζει, ειδικά σε μια κοινωνία που πολύ συχνά εστιάζουμε στις προσωπικές μας ζωές παρά σε ευρύτερους, συνεργατικούς στόχους.

Ομαλοποιεί τον παλμό της καρδιάς

Μελετητές ανακάλυψαν ότι τα μέλη μιας χορωδίας είδαν τους παλμούς των καρδιών τους να χτυπάνε σε αρμονία σε σχέση με την ταχύτητα της αναπνοής τους. Οι παλμοί της καρδιάς επηρεάζονταν απευθείας από τη μελωδία της μουσικής, και οι παλμοί από εκείνους που εξετάστηκαν ανέβαιναν και έπεφταν συγχρόνως, όταν τραγουδούσαν ως ομάδα. Η μελέτη βασίστηκε σε συμμετέχοντες ηλικίας 15 – 18 χρονών που εξετάστηκαν από μελετητές του Πανεπιστημίου του Γκέτενμπορκ. Η μείωση της μεταβλητότητας των παλμών της καρδιάς σας έχει θετική επιρροή στην υγεία σας. Σημειώθηκε επίσης ότι, η ικανότητα του χορωδιακού τραγουδιού να ρυθμίζει ένα νεύρο υπεύθυνο για τα συναισθήματα και την επικοινωνία με άλλους, ενδυναμώνει το αίσθημα της συνεργασίας.

Μειώνει τα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης

Ένας αριθμός μελετών έχουν δείξει οφέλη του τραγουδιού στην πνευματική υγεία. Μια μελέτη που διήρκεσε ένα χρόνο και περιλάμβανε άτομα που είχαν διαγνωστεί με κατάθλιψη, βρήκε ότι κάποια από αυτά δεν ανταποκρινόταν πια σε αυτή τη διάγνωση μετά την ενασχόλησή τους με μια χορωδία. Άλλες μελέτες έχουν σημειώσει την επιρροή που έχει το ομαδικό τραγούδι στην αύξηση των επιπέδων την οξυτοκίνης, που βοηθάει στον έλεγχο του άγχους και της έντασης.

Βελτιώνει τα συμπτωμάτα του Πάρκισον και των πνευμονικών νοσημάτων

Οι μελετητές του πανεπιστημίου Κάρντιφ αποκάλυψαν στοιχεία το 2012 που δείχνουν ότι οι ασθενείς καρκίνου του πνεύμονα που ασχολούνται με το χορωδιακό τραγούδι είχαν μεγαλύτερη ικανότητα εκπνοής από ανθρώπους που δεν ασχολούνταν. Ο καθηγητής μουσικής Μπρένβιλ Χάνκοξ (Brenville Hancox) ίδρυσε τις “Γαλιάντρες” (Skylarks), μια χορωδία που στοχεύει σε ανθρώπους με Πάρκινσον. Ένας από τους συμμετέχοντες στην χορωδία εξήγησε πως η φωνή του είχε ενδυναμωθεί, παρά το ότι είχε λάβει την διάγνωση για το Πάρκινσόν του πριν πέντε χρόνια. Λόγοι για την βελτίωση φαίνεται να είναι η βαθιά αναπνοή και η εκτενής χρήση των φωνητικών χορδών.

Βελτιώνει το αισθήμα της κοινωνικής ευημερίας

Η μελέτη του Στιούαρτ (Stewart) βρήκε ότι αυτοί που μετέχουν σε χορωδιακό τραγούδι ανέφεραν υψηλότερα ποσοστά κοινωνικής ευημερίας από τους μονωδούς, σε μια από τις μετρήσεις. Ωστόσο, τα ποσοστά για τους χορωδούς και τους παίκτες αθλητικών ομάδων ήταν τα ίδια, υποδεικνύοντας ότι εφόσον κάνεις κάτι σε μια ομάδα, θα αποδειχθεί το ίδιο ωφέλιμο για το αίσθημα της κοινωνικής ευημερίας.

Αυξάνει το προσδόκιμο ζωής;

Μπορεί στην αρχή να ξαφνιαστείτε λίγο βλέποντας ότι υποστηρίζουμε αυτό ως ένα ώφελος του χορωδιακού τραγουδιού. Αλλά μια συνδυαστική έρευνα από τα πανεπιστήμια Χάρβαρντ (Harvard) και Γέιλ (Yale) που εκδόθηκε το 2008 βρήκε όντως ότι αυτό ήταν το αποτέλεσμα από μια ομάδα ανθρώπων που συμμετείχαν σε μια χορωδία στο Κονέκτικατ.

Και αν, αφού διαβάσατε όλα αυτά, δεν είστε εντελώς σίγουροι ή σκέφτεστε ότι απλά δεν είστε αρκετά καλοί, ε λοιπόν αυτό δεν είναι δικαιολογία! Σύμφωνα με μια μελέτη του 2005, ακόμα και αν η ποιότητα του τραγουδιού που παράγεται είναι “μέτρια”, τα συναισθηματικά, κοινωνικά και γνωστικά οφέλη πάλι προκύπτουν, αποδεικνύοντας ότι υπάρχει πράγματι ανταμοιβή ακόμα και μόνο για την συμμετοχή.

Το άρθρο αυτό του Τζόρνταν Σμιθ (Jordan Smith) δημοσιεύτηκε στο CMUSE και μεταφράστηκε από το Συμεών Λαγόπουλο.

 

Πιο έξυπνα και πιο συνεργάσιμα είναι τα παιδιά που ασχολούνται με τη μουσική.

Πιο έξυπνα και πιο συνεργάσιμα είναι τα παιδιά που ασχολούνται με τη μουσική, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία.

Poster

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Δυτικού Λονδίνου διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που παίζουν μουσική από μικρή ηλικία ή που τραγουδούν σε χορωδίες παρουσιάζουν αυξημένη ικανότητα επίλυσης προβλημάτων και είναι πιο πρόθυμα να συνεργαστούν με τους συμμαθητές τους και να τους βοηθήσουν όταν χρειάζεται.

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή μικρών παιδιών, τα οποία οι επιστήμονες χώρισαν σε δύο ομάδες – μία που έπαιζε μουσική και τραγουδούσε και μία με παιδιά στα οποία διάβαζαν ιστορίες.

Στη συνέχεια, τα παιδιά συμμετείχαν σε δύο παιχνίδια, που είχαν σκοπό να προάγουν τη συνεργασία και την αλληλοβοήθεια. Όπως διαπιστώθηκε, εκείνα που ανήκαν στην πρώτη ομάδα παρουσίασαν αυξημένη ικανότητα σε ό,τι αφορά την επίλυση προβλημάτων σε σχέση με τα παιδιά που δεν είχαν καμία ενασχόληση με τη μουσική.

Επίσης, ήταν πολύ πιο πρόθυμα (τουλάχιστον τριάντα φορές περισσότερο) να συνεργαστούν με τους συμμαθητές τους και να τους βοηθήσουν.

Μάλιστα, διαφορά υπήρχε και ανάμεσα στα αγόρια και τα κορίτσια που ανήκαν στην ομάδα της μουσικής, αφού τα κορίτσια ήταν πιο συνεργάσιμα από τα αγόρια στο εξαπλάσιο.

Οι επιστήμονες τονίζουν στην έκθεσή τους ότι τα αποτελέσματα αυτά επισημαίνουν πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η μουσική στη συμπεριφορά των παιδιών, άρα και στην ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Γι’ αυτό ακριβώς υπογραμμίζουν ότι τα μαθήματα μουσικής και τραγουδιού στο σχολείο μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να αναπτύξουν καλύτερες σχέσεις μεταξύ τους, να μην αισθάνονται αποκομμένα στο σχολικό περιβάλλον, αλλά και να ξεπεράσουν τις μαθησιακές δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίζουν.

Πηγή: naftemporiki.gr

Έχετε στρες, άγχος, κατάθλιψη; Τραγουδήστε σε χορωδία!

Η συμμετοχή σε κάποια χορωδία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει το στρες, βελτιώνει την ψυχική διάθεση και κάνει καλό σε μια ευρύτατη γκάμα ανθρώπων, από καρκινοπαθείς έως υγιείς, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
10424335_620972207992108_2330559810736291722_n

 

Οι ερευνητές του Βασιλικού Κολλεγίου Μουσικής της Βρετανίας και της οργάνωσης Tenovus Cancer Care, με επικεφαλής τον δραΊαν Λιούις, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα καρκίνου  του Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Ογκολογίας,μελέτησαν 193 μέλη πέντε χορωδιών. Οι συμμετέχοντες έδωσαν δείγματα σάλιου πριν και μετά το τραγούδι.

Η μελέτη έδειξε ότι αρκούσε μια ώρα μόνο τραγουδιού στη χορωδία για μειωθούν σημαντικά οι ορμόνες του στρες όπως η κορτιζόλη και να αυξηθούν οι κυτοκίνες, που βοηθούν στην άμυνα του οργανισμού.

Και βιολογικά τα οφέλη από το τραγούδι

«Τα νέα ευρήματα είναι πράγματι πολύ ενδιαφέροντα. Εδώ και πάνω από έξι χρόνια έχουμε συγκεντρώσει έναν όγκο στοιχείων που δείχνουν ότι το τραγούδι στη χορωδία μπορεί να φέρει σημαντικά οφέλη κοινωνικά, συναισθηματικά και ψυχολογικά. Τώρα πλέον βλέπουμε ότι υπάρχουν και βιολογικά οφέλη», δήλωσε ο Λιούις.

«Ακούγαμε ιστορίες ότι η συμμετοχή σε χορωδίες κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν καλά, αλλά αυτή είναι η πρώτη φορά που δείξαμε ότι το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να επηρεασθεί θετικά από το τραγούδι. Αυτό μπορεί να βοηθήσει και τους ανθρώπους με καρκίνο στο μέλλον», πρόσθεσε.

Πολλοί καρκινοπαθείς νιώθουν στρες, άγχος και κατάθλιψη, πράγματα που εξασθενούν το ανοσοποιητικό σύστημά τους, ακριβώς σε μια περίοδο που χρειάζονται να πάρουν από αυτό την μεγαλύτερη δυνατή βοήθεια. Η συμμετοχή στη χορωδία αποτελεί ένα«αντίδοτο» στην ψυχική κατάπτωση, συμβάλλοντας στην μάχη κατά της νόσου.

Βελτιώνεται η ψυχική διάθεση – μειώνονται τα επίπεδα φλεγμονής

Η μελέτη έδειξε ότι το μεγαλύτερο συγκριτικά όφελος έχουν όσοι, προτού γίνουν μέλη χορωδίας, νιώθουν πιο άσχημα ψυχολογικά και έχουν την μεγαλύτερη κατάθλιψη. Αυτοί, μετά το τραγούδι, εμφανίζουν την μεγαλύτερη βελτίωση της ψυχικής διάθεσής τους, αλλά και την μεγαλύτερη μείωση στα επίπεδα φλεγμονής στον οργανισμό τους.

Οι ερευνητές τόνισαν ότι υπάρχουν άνθρωποι που οι ζωές τους κυριολεκτικά μεταμορφώθηκαν μετά την απόφασή τους να γίνουν μέλη μιας χορωδίας. Γι” αυτό, όπως είπαν, η επίδραση της χορωδίας στη σωματική και ψυχική υγεία αξίζει να μελετηθεί περαιτέρω και σε μεγαλύτερο βάθος χρόνου.
Σύνδεσμος για την πρωτότυπη επιστημονική εργασία στη διεύθυνση: http://ecancer.org/journal/10/631-singing-modulates-mood-stress-cortisol-cytokine-and-neuropeptide-activity-in-cancer-patients-and-carers.php

Πηγή: ΕΡΤ

Μάγεψαν το κοινό της Καλαμάτας οι “ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ ΠΟΛΙΟΡΚΗΜΕΝΟΙ” του Γιάννη Μαρκόπουλου με την Χορωδία “ΟΡΦΕΑΣ” Τρίπολης και την ορχήστρα “Παλίντονος Αρμονία”

Την Τετάρτη 23 Μαρτίου 2016, ιστορική μέρα για την πόλη της Καλαμάτας, αφού εορτάζεται κάθε χρόνο η κήρυξη της Ελληνικής Επανάστασης (23η Μαρτίου 1821), παρουσιάστηκε στο Μέγαρο Χορού Καλαμάτας, το μουσικό έργο του Γιάννη Μαρκόπουλου “ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ ΠΟΛΙΟΡΚΗΜΕΝΟΙ” (ποίηση Διονύσιου Σολομού) με την συμμετοχή σολίστ, ορχήστρας και χορωδίας, υπό την μουσική διεύθυνση του ίδιου του συνθέτη.

Η χορωδία “ΟΡΦΕΑΣ” Τρίπολης, ανταποκρινόμενη στην πρόσκληση για συνέχιση της συνεργασίας μας με το μεγάλο μας συνθέτη Γιάννη Μαρκόπουλο, συμμετείχε για 2η φορά, (η πρώτη φορά ήταν τον Σεπτέμβριο του 2015 στη Τρίπολη) στην παρουσίαση του έργου “ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ ΠΟΛΙΟΡΚΗΜΕΝΟΙ”, που πραγματοποιήθηκε στο κατάμεστο (περί τα 700 άτομα) Μέγαρο Χορού Καλαμάτας και διοργανώθηκε από τον Δήμο Καλαμάτας και την Κοινωφελής Επιχείρηση «Φάρις».

Στη λαϊκή λειτουργία του συνθέτη συμμετείχαν, ο γνωστός σε όλους μας Λάκης Χαλκιάς και οι πολλά υποσχόμενοι νέοι καλλιτέχνες Άγγελος Ανδριανός, Ιωάννης Λάκης και ο Γιώργος Νικηφόρου Ζερβάκης (καταπληκτικός στην ερμηνεία του μέρους “ΜΗΤΕΡΑ ΜΕΓΑΛΟΨΥΧΗ”), οι οποίοι απέδωσαν εξίσου το βάρος, το δράμα και το συμβολισμό του μουσικού αυτού έργου. Στο ρόλο της αφηγήτριας η σοπράνο Μαρία Λυμπεράκου, που κατέπληξε το κοινό τόσο με την εντυπωσιακή αφηγηματική της δεινότητα, δημιουργώντας έτσι τις εικόνες των στίχων του Διονύσιου Σολωμού, αλλά και με την ερμηνεία της στο μέρος “ΑΗΔΟΝΟΛΑΛΕΙΕ ΣΤΗΘΟΣ ΜΟΥ”. Η ορχήστρα “Παλίντονος Αρμονία”, δημιούργημα του Γιάννη Μαρκόπουλου που συνοδεύει χρόνια τις παραγωγές του, διάνθισε άψογα με τις μουσικές και την συνοδεία τους τα μέρη του έργου.

Την διδασκαλία και την προετοιμασία της χορωδίας “ΟΡΦΕΑΣ” Τρίπολης ανέλαβε η Μο Χριστίνα Αθανασοπούλου, διευθύντρια του μικτού τμήματος, την οποία συγχαίρουμε και ευχαριστούμε για την επιμονή να διεκπεραιώνει τέτοιου μουσικού βεληνεκούς έργα και συνεργασίες, οι οποίες προάγουν την μουσική παιδεία συμπολιτών μας και δείχνουν ότι στην πόλη μας υπάρχει μια σημαντική κοιτίδα πολιτισμού. Συγχαρητήρια αξίζουν δικαιωματικά οι 40 χορωδοί του μικτού τμήματος, οι οποίοι με συνέπεια και εξαιρετική επιμονή αποτελούν τον καθρέπτη της πολυφωνίας μας.

Εξαιρετική μνεία κάνουμε στους φίλους μας, την Μαριλίνα Τζελέπη, πιανίστρια και συντονίστρια των εκδηλώσεων του Γιάννη Μαρκόπουλο, και τον Νίκο Αθανασόπουλο, μαέστρο της Chamber Symphony Orchestra, για την καταλυτική τους παρουσία κατά την prova generale του “ΟΡΦΕΑ” Τρίπολης, εμψυχώνοντας, καθοδηγώντας και ξεχωρίζοντας για πολλοστή φορά την ποιοτική δουλειά που γίνεται στο σωματείο μας.

Το μεγαλύτερο ευχαριστώ  ανήκει στον συνθέτη μας Γιάννη Μαρκόπουλο, που σε κάθε σύμπραξή μας μας υποδέχεται με το λαμπρό του χαμόγελο του και την νεανική σπιρτάδα της ψυχής του. Χαρακτηριστικό της μέθεξης του από αυτή την συνεργασία μας, αποτελεί το γεγονός ότι διηύθυνε χορεύοντας και τραγουδώντας με την ψυχή του το φινάλε της “Εξόδου” του έργου. Η συνεργασία μας μαζί του μας τιμά και μας κάνει υπερήφανους, αλλά και συνεπής προς τον νέο κοινό στόχο που επικυρώσαμε μετά με το πέρας αυτής μας της συναυλίας.

Τέλος, θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε και από πλευράς μας τον αντιδήμαρχο Πολιτισμού του Δήμου Τριπολης, κ. Σπύρο Βρέντα, τόσο για την δημόσια επιστολή του, αλλά και για την συνεχής υποστήριξη στην παραγωγή ποιότητας και πολιτισμού από … αλλά και … στον τόπο μας .

Τα παιδιά του «ΟΡΦΕΑ» στην … Oδό  (ονείρων) του Μάνου!

Odos oneiron high quality2

Το Σάββατο, 13 Φεβρουαρίου 2016, στην σκήνη του Μαλλιαροπουλείου Δημοτικού Θεάτρου Τρίπολης, μια συμφωνική ορχήστρα δωμάτιου, η “Sinfonietta” Αθηνών, πλαισιωμένη από μικρή ομάδα νυκτών εγχόρδων μας παρουσίασε αποσπάσματα και μελωδίες από την πολυπληθή και γεμάτη αριστοτεχνία εργογραφία του Μάνου Χατζιδάκι. 

Ο συνθέτης Απόλλωνας Κουσκουμβετάκης, με πολύχρονη παρουσία στην ελληνική μουσική και δισκογραφία ως σολίστ κιθάρας, μαέστρος και ενορχηστρωτής, υπέγραφε τις ενορχηστρώσεις των επιλογών από έργα του Μάνου. Η γλυκιά φωνή της mezzo soprano Φωτεινής Αθανασάκη, έδωσε την έμφαση και το χρώμα που απαιτείται για να μεταδοθεί στο κοινό η γλυκιά “λαϊκή” μελαγχολία μια ατελείωτης μουσικής ιδιοφυΐας, όπως ο Χατζιδάκις. Την παράσταση διηύθυνε ο αρχιμουσικός, μόνιμος συνεργάτης/διευθυντής της Εθνικής Λυρικής Σκηνής και πολλά χρόνια συνεργάτης μας, κ. Γιώργος Αραβίδης. 

Κατά το παρελθόν, το έτος 2009, η χορωδία “ΟΡΦΕΑΣ” Τρίπολης είχε πάλι συνεργαστεί με τον αρχιμουσικό Γιώργο Αραβίδη και την ορχήστρα δωμάτιου “Sinfonietta”Αθηνών, στην εκτέλεση του εκκλησιαστικού συμφωνικού έργου Stabat Mater (G. B. Pergolesi), στο Αποστολοπούλειο Πνευματικό Κέντρο Τρίπολης και στην Αίθουσα Παρνασσός (πλατεία Καρύτση) στην Αθήνα. Τον ευχαριστούμε θερμά για την επιλογή του να συνεργαστούμε ξανά και ευελπιστούμε και σε μελλοντική καλλιτεχνική σύμπραξη. 

Το στίγμα της ξεχωριστής αυτής βραδιάς, έδωσε το παιδικό τμήμα της χορωδίας “ΟΡΦΕΑΣ” Τρίπολης, όπου σχεδόν τριάντα παιδικές φωνούλες (ηλικίας οχτώ έως δεκατεσσάρων χρονών) πήραν το μουσικό τους “βάπτισμα”, αφού για πρώτη φορά συνέπραξαν με ορχήστρα και καταξιωμένους μουσικούς στην ίδια σκηνή. Τα “παιδιά μας”, υπό την διδασκαλία της διευθύντριας του τμήματος Χαράς Πίσχου, τραγούδησαν με όλης τους την ψυχή και καταχειροκροτήθηκαν από το φιλόμουσο κοινό της πόλης. Σε όλα τα παιδιά αυτά αξίζουν πολλά συγχαρητήρια για όλη τους την προσπάθεια, όπως και ευχαριστήρια και συγχαρητήρια στους γονείς τους που στηρίζουν την χορωδία του “ΟΡΦΕΑ” και επιλέγουν την μουσική διαπαιδαγώγηση των παιδιών τους, με όχημα το χορωδιακό τραγούδι. Η συμμετοχή σε μια παιδική χορωδία αποτελεί μια ιδανική επιλογή και δραστηριότητα, καθώς το παιδί καλλιεργείται μουσικά και ταυτόχρονα κοινωνικοποιείται με τον πιο ευχάριστο τρόπο.

Οδηγίες φωνητικής υγείας

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμες οδηγίες σε όσους δουλεύουν με τη φωνή τους επαγγελματικά ή ως hobby, όπως τραγουδιστές, εκφωνητές, ψάλτες, δάσκαλοι, καθηγητές, πωλητές κ.α., στα άτομα που είναι υποχρεωμένα να ομιλούν σε θορυβώδες περιβάλλον, όπως σερβιτόροι, barmen, τεχνικοί σε μηχανουργία, μηχανοστάσια πλοίων, εργαζόμενοι σε τεχνικά έργα κ.α., καθώς και σε αστυνομικούς, στρατιωτικούς και λοιπά παρεμφερή επαγγέλματα. Όλοι μπορούμε να ωφεληθούμε από αυτές τις συμβουλές, για να έχουμε μια νεανική φωνή μέχρι και τα γεράματα.
Οι παρακάτω οδηγίες φωνητικής υγιεινής είναι χρήσιμες σε οποιονδήποτε θέλει να γνωρίζει πώς να διατηρήσει υγιή τον λάρυγγα και «φρέσκια» τη φωνή του!

Τι να ΜΗΝ κάνετε

  • ΜΗ μιλάτε άσκοπα
  • ΜΗN καπνίζετε τσιγάρα, πούρα, πίπα, μαριχουάνα κτλ.
  • ΜΗN πίνετε οινοπνευματώδη γενικώς και ιδίως την προηγούμενη και την ίδια ημέρα που θα πρέπει να παρουσιάσετε/ τραγουδήσετε
  • ΜΗN πίνετε καφέ πριν από την παρουσίαση/ παράσταση
  • ΜΗN καταναλώνετε φαγητά που προκαλούν παλινδρόμηση: γεύματα με πολλά λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα ή κοκκινιστά φαγητά, αυγά με τον κρόκο, σοκολάτα, εσπεριδοειδή, άγουρα φρούτα και γλυκά με σιρόπι
  • ΜΗN καταναλώνετε ροφήματα και ποτά που προκαλούν παλινδρόμηση: ροφήματα καφέ, σοκολάτας ή τσαγιού, ανθρακούχα ποτά όπως Cola, σόδα, ή μπύρα, βαριά οινοπνευματώδη ποτά και ειδικά κόκκινο κρασί, όξινους χυμούς φρούτων, όπως χυμό ντομάτας, λεμονιού και πορτοκαλιού
  • ΜΗN τρώτε και μην πίνετε τουλάχιστον 2 ώρες πριν από τον ύπνο
  • ΜΗN είστε τελείως νηστικοί και πεινασμένοι στην παρουσίαση/ παράσταση
  • ΜΗN πίνετε γάλα την ημέρα της παρουσίασης/ παράστασης

Οδηγίες για υγιή Λάρυγγα:

  • ΜΗΝ καταναλώνετε καραμέλες με ερεθιστικές (καυτερές) ή με αναισθητικές ουσίες (για τον πονόλαιμο)
  • ΜΗΝ αμελείτε χρόνια προβλήματα ρινικής απόφραξης που αυξάνουν την αναπνοή από το στόμα
  • ΜΗΝ παίρνετε φάρμακα χωρίς να ενημερώσετε τον ιατρό σας
  • ΜΗΝ στριγγλίζετε
  • ΜΗΝ φωνάζετε σε αθλητικές εκδηλώσεις (ούτε αν τις βλέπετε από την τηλεόραση!)
  • ΜΗΝ μιλάτε/ φωνάζετε υπό την επήρεια έντονων (ακραίων) συναισθημάτων θυμού, λύπης, χαράς, άγχους, φόβου, κτλ.
  • ΜΗ μιλάτε πολύ σε μπαρ και κέντρα διασκεδάσεως με θόρυβο
  • ΜΗ φωνάζετε για να ακουστείτε μέσα σε θορυβώδεις χώρους, όπως μπαρ, γήπεδα, συγκεντρώσεις, party κτλ.
  • ΜΗ φτερνίζεστε βγάζοντας φωνή (ούτε, όμως, να πνίγετε το φτέρνισμα)
  • ΜΗ βγάζετε φωνή όταν χασμουριέστε
  • ΜΗ βήχετε παρά μόνο αντανακλαστικά
  • ΜΗN «καθαρίζετε» συχνά τον λαιμό σας
  • ΜΗN ξενυχτάτε την προηγουμένη της παρουσίασης/ παράστασης
  • ΜΗN τραγουδάτε χωρίς προθέρμανση της φωνής
  • ΜΗN τραγουδάτε σε ανοιχτό χώρο χωρίς τα κατάλληλα μηχανήματα που επιτρέπουν ελάχιστη φωνητική προσπάθεια και μέγιστο ακουστικό αποτέλεσμα
  • ΜΗN τραγουδάτε όταν αυτό είναι επώδυνο, αν δηλαδή πονάει ο λαιμός σας
  • ΜΗ μιλάτε αν έχετε πάθει λαρυγγίτιδα
  • ΜΗN τραγουδάτε νότες ψηλότερα ή χαμηλότερα από το εύρος της φωνής σας
  • ΜΗN το παρακάνετε στο τραγούδι (αν βραχνιάζετε ή κλείνει η φωνή σας, σίγουρα κάνετε κάποιο λάθος)
  • ΜΗ μιλάτε ψιθυριστά
  • ΜΗN τραγουδάτε είδη μουσικής για τα οποία δεν γνωρίζετε την τεχνική εκτέλεσής τους (π.χ. rock, pop κτλ.)

Τι να κάνετε

  • Να χρησιμοποιείτε το σώμα σας και ιδίως τον λάρυγγά σας ως ένα πανάκριβο και πολύτιμο όργανο
  • Να μιλάτε με τον δικό σας τρόπο, στον δικό σας τόνο, χωρίς ζόρι
  • Να υποστηρίζετε τη φωνή στην ομιλία, όπως ακριβώς και στο τραγούδι
  • Να γελάτε όσο θέλετε, αλλά με κατάλληλη υποστήριξη της φωνής
  • Να ελέγχετε τις αντιδράσεις σας στα ακραία συναισθήματα
  • Να αποφεύγετε ενεργητικά το άγχος
  • Να αποφεύγετε τα μέρη με ρύπανση (καπνός, σκόνη, καυσαέρια κτλ). Όλα περνάνε μέσα από τον λάρυγγα
  • Εισπνέετε διαφραγματικά όταν μιλάτε, δηλαδή να φουσκώνει η κοιλιά
  • Να τρώτε καλά και υγιεινά
  • Να ενυδατώνεστε ικανοποιητικά και προγραμματισμένα, τόσο ώστε τα ούρα σας να είναι διαυγή
  • Να χρησιμοποιείτε υγραντήρα δωματίου τον χειμώνα στο σπίτι, διότι το καλοριφέρ ξηραίνει τον αέρα
  • Όταν τραγουδάτε σε χώρο με καπνιστές, τοποθετήσετε στo πίσω μέρoς της σκηνής έναν ανεμιστήρα αργής και αθόρυβης κίνησης πoυ επιστρέφει τoν καπνό πρoς τo ακρoατήριo
  • Αν πρόκειται να χειρουργηθείτε, εξασφαλίστε ότι η διασωλήνωση θα γίνει από τον πιο έμπειρο αναισθησιολόγο

Πηγή: Φωνητική Υγεία